现在大部分瑜伽馆都有瑜伽和普拉提课程，之前我们说过了瑜伽和普拉提的区别，今天我们接着讲，瑜伽教练和普拉提教练的区别有哪些？

知识体系不同

瑜伽教练是瑜伽哲学+解剖+体式+呼吸法等多元化教学体系

普拉提更偏向于深层的解剖+生物力学，无哲学类内容

教学逻辑

瑜伽教学遵循感受身体自身状态的逻辑，无需过多追求标准，以自身舒适度为前提，根据会员自身情况调整

普拉提遵循主动控制身体的逻辑，强调核心主导，准确发力，要求会员主动控制肌肉，避免代偿

当然，还有很多的区别这边不再一一赘述，感兴趣的可参考图片了解。