HENGHERUIJI 特色提升课程之

孕产瑜伽培训

MATERNAL YOGA

您将获得

孕前提高身体素质，经过锻炼，女性排出的卵子都在.好的状态，更容易怀孕

孕期瑜伽可以锻炼骨盆，预防孕期身体肥胖,增强胎儿的抵抗力和免疫力

产后修复减少身体脂肪，恢复身材，帮助子宫，盆底肌等器官的恢复

适宜人群

◎ 瑜伽馆主：增设孕产瑜伽私教、小班课

◎ 瑜伽老师：掌握私教、小班课的技能

◎ 瑜伽练习者：适合任何人群，更适合女性